Minskade sociala kontakter har också ett pris.

_"I och med distansarbetet har den sociala kontrollen som arbetsplatsen utgör minskat på många håll.
_

Hos en del av de med alkoholproblem som jobbar på distans har tyvärr därför alkoholproblemen ökat.

– Att dricka under arbetsdagen är nu möjligt i en helt annan utsträckning, eftersom ingen märker att du är full hemma då du jobbar, säger Strauss.

Strauss säger också att de kunnat se att en del av de som innan pandemin har haft en så kallad måttlig konsumtion har övergått till en riskfylld konsumtion under den här perioden.

Nygård påpekar att det ofta finns någon slags social kontroll i människors liv, som exempelvis arbetsplatsen och kollegorna eller familj och vänner.

– Det man nu misstänker och det med belägg också, är att covid-19 förvärrat situationen. Om man sitter hemma och jobbar är det betydligt lättare att vara smygfull på jobbet än om man är det på en fysisk arbetsplats."---

https://svenska.yle.fi/artikel/2020/08/20/var-tionde-finlandare-pa-jobb-ar-alkoholmissbrukare-med-distansjobb-kan-du-sitta

Lotta Ilona Häyrynen på Aftonbladets ledarsida varnar för den psykiska ohälsa som riskerar att följa i distanseringens spår. 

"Coronavåren gick till slut över till en coronasommar och nu står vi plötsligt inför en coronahöst.

Pandemin är inte över och vardagslivet fortsätter att stå på paus. Anders Tegnell uppmanar oss att fortsätta jobba hemifrån, fortsätta hålla nere våra sociala kontakter och hålla distansen när vi väl träffas. När de så kallat äldre-äldre kan sluta isolera sig är fortfarande oklart. 2020 ser på många sätt ut att bli ett förlorat år och ju längre krisen pågår desto fler riskerar att dö av mer än bara coronaviruset.

Organisationer som arbetar mot psykisk ohälsa slog larm tidigt. Glömmer Folkhälsomyndigheten och regeringen dessa riskgrupper genom smittobekämpningen kan självmorden öka radikalt. Isoleringen, särskilt för äldre, är farlig i sig. Med arbetslöshet och sämre ekonomi ökar också risken för självmordstankar och missbruk. På allt detta ligger minskade möjligheter att få vård och stöd."---

https://www.aftonbladet.se/ledare/a/50A82W/sjalvmorden-kan-bli-coronans-andra-vag

"Torsdag den 22 oktober klockan 08:15 presenterar socialminister Lena Hallengren och Folkhälsomyndighetens generaldirektör Johan Carlson nya allmänna råd för personer som är 70 år och äldre", skriver Regeringen på sin hemsida.

Jag tolkar det som om det inte kommer att bli några stora förändringar, bara allmänna uppmaningar om att motionera men att som tidigare undvika trängsel och att hålla kontakten med omvärlden genom sociala medier och telefon. Allt annat skulle förvåna mig.

#3 Feltolkat av mig - ganska överraskande har regeringen och FHM beslutat att ta bort de speciella karantänsrekommendationer som gällt för riskgrupperna. Det innebär helt enkelt att samma försiktighetsmått nu gäller alla i samhället.

Det har fokuserats mycket på ensamma äldre under pandemin, men som Karin Pihl skriver på ledarplats i GP idag- "Även unga kan känna sig ensamma"

Det stämmer väl med en undersökning som presenterades i maj i år.

"Att den sociala kontakten har försvunnit under coronaepidemin är tungt, framförallt för personer under 35, visar EU-enkät. Av svaren framkommer det att livskvaliteten har sjunkit för personer i alla åldrar men framförallt personer under 35 säger att de känner sig ensamma och ledsna, rapporterar Yle Uutiset."---

https://svenska.yle.fi/artikel/2020/05/07/eu-enkat-unga-kanner-storst-angest-pa-grund-av-coronarestriktionerna

Samtidigt fanns ensamheten där redan tidigare. Så här skrev DN i juni förra året (betalspärr):

"Ensamhet har kallats en epidemi i flera länder. Och det är inte bara äldre som drabbas; flera undersökningar har i stället visat att det är de unga vuxna som upplever sig mest ensamma."---

https://www.dn.se/nyheter/sverige/ar-ensamheten-bland-unga-vuxna-en-ny-epidemi/

Karin Pihl igen:

"När man bor allena hör man andra saker. Klockans tickande, kylskåpets brummande, ventilationssystemet. Den totala ensamhetens ljud…"---

"Vissa tycker om att få vara i fred. Men för många blir tystnaden outhärdlig. Hjärnan mår inte bra av att undvika sociala kontakter under en alltför lång tid. Stresshormonerna ökar. Att vara ensam för länge innebar livsfara för urtidsmänniskan. Våra hjärnor har inte utvecklats särskilt sedan dess."---

https://www.gp.se/ledare/%C3%A4ven-ungdomar-kan-k%C3%A4nna-sig-ensamma-1.37287066

Den årliga folkhälsoenkäten visar att fler uppger psykisk ohälsa.
"Självrapporterade besvär av ängslan, oro och ångest har ökat, särskilt bland yngre kvinnor."---

https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/november/ny-statistik-om-folkhalsan-i-sverige-visar-pa-skillnader-i-befolkningen/

Har de som kan jobba hemifrån blivit en ny privilegierad samhällsklass?
Ann-Sofie Hermansson skriver att de som måste ut till nödvändiga arbeten på gator och torg för att hålla samhället igång eller till arbetet i sjukhussalarna för att hålla oss vid liv möts av oförtjänt lite förståelse i debatten.

Det räcker ju att lyssna på Folkhälsomyndighetens tjänstemän på pressträffarna där de uppmanar till att kräva av arbetsgivarna att man ska kunna jobba hemifrån. Väldigt många har inte förutsättningar att kunna leva utan nödtvungna sociala kontakter.

Antalet samtal rörande självmord till SOS har ökat mer än befarat. "Den stora orsaken till ökningen tros vara coronapandemin och efterföljande samhällsförändringar", skriver TT.

Risken finns att problemet kvarstår när samhällshjulen åter börjar snurra, eftersom ett antal människor kommer att ha slagits ut från arbetsmarknaden i samband med avskedanden och arbetsplatsnedläggningar under pandemin.

#8 Organisationen Mind upplever ett ökat tryck från människor med suicidala tankar, och ser en koppling till isolering i coronatider.

Hellre telefonsamtal än att träffa släkt och vänner? Låt 70- och 80-plussarna vara med och utforma förslagen till åtgärder som minskar just deras ensamhet i dessa tider, föreslår Expressens ledarsida.

#8 #9 Samtidigt som samtal om självmordstankar ökat på larmlinjerna under pandemin har de faktiska självmorden minskat, men experter varnar för att siffrorna kan stiga när den väl är överstånden.

#11 Självmorden ökade inte under pandemin, men en rekyleffekt är inte utesluten.

"I Sverige minskade antalet självmord till 1 168 under 2020 från 1 269 föregående år, enligt Socialstyrelsens dödsorsaksstatistik. Självmorden minskade bland både kvinnor och män."---

"Men även om antalet självmord har minskat så har den psykiska ohälsan ökat under pandemin. Och antalet självmord befaras öka när krisen är över."